El viernes, tras salir del curro, aprovechando que estamos en Pto del Carmen, me marco una carrerita de 1:05. Salida en la playa de Pocillos dirección Playa Honda y vuelta. La carrera la llevo genial, y encima voy cojiendo color en las piernas. Luego rapido a recoger a Adrian, que Tania tiene que ir a catequesis. A ver como me las apaño cuando empieze a entrenar la natación (esta semana ya me pongo a ello, aunque no me pidais mucho) entre catequesis, karate, los trabajos del cole, y esta semana que empieza en el logopeda por problemas con la r, tiene todas las tardes ocupadas, por lo que me tocará estar con el fiera.

Ayer sabado, día libre del curro, aproveché para levantarme un poco mas tarde de lo habitual, pero a las 8:30 ya estaba en ruta con la cabra. Tocó salida de 3:30, quería hacer 4, pero desde que empezé, no me sentía comodo en la bici, así que poco a poco y siempre pensando que en la proxima curva daba la vuelta, llegué a los Valles, y una vez allí, ya que estabamos llegué al mirador de los Valles, lugar del avituallamiento especial del Ironman. Allí si que me dí la vuelta. Mucho viento de cara hasta llegar a los Valles, una vez allí y subiendo no se notaba tanto. Luego el viento de culo casi todo el camino, plato grande y acoplado. Parece que en la cabra me duele menos el omoplato que en la otra. Lo que si me está dando por ...... es el gemelo derecho. Habrá que ir pidiendo cita a Gunter, a ver si me enderecha un poco.

Hoy yá se quitó el viento, pero de nuevo apareció la calima.