viernes, 28 de mayo de 2010

6 Dias despues.

6 Dias despues ya estamos con ganas de entreno, de lucha contra el viento. De calzarnos las zapatillas y hacer alguna tirada larga. El cuerpo completamente recuperado, de echo no salieron ni agujetas, al fín y al cabo había echo entrenos en bici mucho mas duros que la carrera del sabado y por unas u otras circunstancias no me pude exprimir como debería o me hubiese gustado.
Hasta hoy, desde el sabado, O entrenamientos. Solo algún abdominal. No por falta de ganas, ni por cansancio, al contrario, que tengo un mono de entreno que no veas. Simplemente que no podía apoyar el pié derecho ni calzarme las zapatillas ni para correr ni para pedalear. Esas son las unicas secuelas que quedaron de la batalla del sabado, ampollas en los pies (sobre todo las grandes en el derecho) en breve perderé 2 uñas, tobillo derecho hinchado y dolor en la planta del pié derecho. Esto es post-carrera, de estos dias al estar forzando la pisada por las ampollas.
Lo unico bueno que saco del sabado es que soy capaz de nadar 3800 metros sin apenas entreno, que si no fuese por que el olor a gas-oil me provoca puedo hacer otros 3800 al mismo ritmo. El año que viene espero tener solucionados los problemas de nariz y cuello para los mareos y prometo entrenar para estar cerca de 1:05, que creo que puedo hacer entrenando y forzando un poco en la natación, que este año tampoco es que me volviera loco el otro día nadando.
Mañana si la cosa no se tuerce, el tiempo y la familia lo permiten, salida en bicicleta. Lo de empezar a correr lo dejo para mitad de semana si el tobillo y talón responden.

6 comentarios:

  1. Pues eso a entrenar crack, yo estoy igual con un mono de entreno que no veas, pro me contento hasta el lunes nada de nada, un abrazo amigo

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  2. Haremos un tandem y al que se ponga delante le apartamos, jeje. Un abrazo socio, yo ahora estoy en Gijón que toca la comu de la cria. Un abrazo.

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  3. Yo estuve dos días con las piernas hinchadas como una recién parida y el gemelo derecho como un mármol. Me fui a nadar el miércoles y me sentó de maravilla. Esto es un reset y vuelta a dar caña. Saludos puntal

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  4. Felicidades ya tienes otro, ya veo que conociste a Alvarito y al Gus, buenos tipos gente de fiar, espero coincidir con los tres dentro de un año.

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  5. Enhorabuena Tño; Gracias por tu inestimable ayuda en La Isla.

    Un abrazo y nos vemos pronto!

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  6. Alvarito, que ya te has apuntao pal año que vienes, eres un maquina.
    Gustavo, tu me los apartas, que yo voy a rebufo.
    Pascual, si de las patas no me sentí nada, al fin y al cabo, casi ni corrí, jajaja.
    Bellota, te esperamos, a ver si nos juntamos todos y nos echamos unas cervezas.
    Jaime, la ayuda seguirá en la isla para lo que gustes sabes que aquí tienes un enlace y un amigo. Un placer haberte conocido en persona.

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