viernes, 31 de mayo de 2013

Ironman Lanzarote 2013, 2ª parte.

  Salimos en bici, hace frio, llueve, y yo llevo un cabreo que ni pa qué. Encima no veo mas allá de los 8 metros solo distingo sombras de colores, pero no distingo bien los baches del suelo, ni los objetos caidos de los demas corredores, por lo que me agarro al manillar con todas mis fuerzas (al día siguiente no podía ponerme las camisetas de las agujetas en los hombros y brazos que tenía).
  Las gafas de sol no me las puedo poner por lo que me las cuelgo en el maillot. Al pasar por el rancho Texas oigo como que cae algo, miro al manillar, veo mi botella de spray repara pinchazos y mi botella de CO2 que llevo atados a él, siguen ahí, por lo  que pienso que lo que cae no es mio. Dejo Pto Calero y empiezo la primera cuesta, allí dejo atras al amigo Quique, lo distingo de lejos por su voz, jajaja.
Voy a ritmo de pachanga, sigo sin ver, y tengo miedo ya no de caerme, sino de tirar a alguien. Por la zona de Yaiza me gritan, son Jacobo, Clemente y Antonio, me dicen que pare. Al hacerlo me dán un bote de colirio, me acababan de salvar el Ironman,  pues ya estaba a punto de tirar la toalla. Me echo unas gotas en los ojos, estuvo unos minutos picando, y lagrimeando como un niño, pero al rato empiezan a refrescar un poco. Esa sería la tonica en la bici, para en todos los avituallamientos, lavarme con agua, y luego echarme colirio.
  Al rato una moto de la organización se me pone en paralelo, no distingo quién es, pero al hablar conmigo reconozco al amigo Segura de powergym, me pregunta que que tal voy. Le digo que mal, y me dice que porque no me pongo las gafas de sol, le digo que me molestan, que veo menos. A la vez me doy cuenta, que aquello que hoy caer en el rancho Texas eran mis gafas ( terceras gafas de sol que pierdo en Ironman) me dice que el me consigue unas.En las fotografías se vé que al principio llevo unas rojas en el maillot, y luego unas blancas.   Luego, con el viento de cara la verdad es que me hicieron falta, igual que en la maratón, en la zona del aeropuerto.
  Los kilometros pasan despacio, muy muy despacio, pero no ahi otra, no puedo acelerar. Me pasa Tante, que vá desatao, estamos en Soo, y dirección a Famara cuesta abajo soy incapaz de seguirle.
  Subiendo de Famara pillo a Aridañy, mi antiguo pupilo, quejandose como una niña, increiblemente le dejo atras, ahi algunos que ván peor que yo.
  De las subidas ni me enteré, al subirlas en plan cicloturista neutralizada, pues como que ni las sufrí. Las sufrí bajando, que no era plan de caerse, con lo lejos que había llegado.
  En Nazaret suena la melodía de verano azul y pillo a Gustavo, otro que no tiene el día. Le dejo atras, pero poco,  se que me sigue la estela, y  que bajando a Pto del Carmen se me acercará bastante.
  Llegamos a Pto del Carmen y Gustavo sale primero que yo a correr, yo tengo que hacerme mi particular cura de ojos (gracias San Vispring) enseguida le cojo, corremos unos metros juntos, pero tiene que parar en el baño, y eso mejor que lo haga solito. Hago la primera vuelta corriendo, solo paro en los avituallamientos, solo puedo beber, ne me entran los geles. En la bici solo he podido tomarme 3 geles, 2 trozos de platanos y 2 trozos pequeños de una barrita, y un trozo de manzana que le robé a un niño en el Mirador de Haría, cuando en los otros Ironman he comido casi el triple.
  Acabo la primera vuelta en 1h50 minutos, pero ya voy vacio. Y encima parezco una croqueta, en la zona del aeropuerto había bastante aire y el viento que hacía junto a la arena que y el protector solar, pues eso, no digo ná.
  Sigo corriendo, pero al pasar el primer avituallamiento, el del club perenquen (mi club) exploto, me visita el hombre del mazo. Empiezo a caminar, trotar, caminar, trotar. Siguientes 5 kms en 41 minutos, la cosa  vá mal. Me cruzo con Gustavo y me dice que Michi vá delante mio, que vá peor que yo. Corro un poco y me pongo a su altura. Empezamos a caminar, trotar juntos. En un avituallamiento me puedo tomar un gel. Siguientes 5 kms en otros 41 minutos. Seguimos juntos, al pasar por meta por penultima vez, la mujer de Michi nos dá medio bocata de lomo y queso a cada uno. Bendito bocata, nos salvó la carrera. Siguientes 5 kms casi todos caminando, y esperando que el bocata hiciese efecto, en 52 minutillos de nada. En la ulltima vuelta el bocata hace su efecto y nos lanzamos a correr,  a ritmo cochinero, pero a correr, los ultimos metros  comentamos como decidimos el final, será a sprint o a suerte. En la alfombra le digo que se adelante y entre el primero con sus familia,  justo detras entro yo con Tania y Adrián, ultimos 5 kms en 34 minutos.
  Al final 13h43 minutos, muy lejos de  lo que esperaba, pero mucho mejor de como empezó, y mas aún cuando tantas veces me asaltó la duda de la retirara. 6 finisher en Lanzarote en el 7º asalto.
  Ahora a por el año que viene, que siga el baile.


miércoles, 22 de mayo de 2013

Ironman Lanzarote 2013. 1 parte.



¿Por donde empezar? dificil empezar, pero intentaremos hacerlo desde el principio, desde la llegada de los viejos, y de los nuevos amigos.  Dias previos a la gran cita, dias que dedicamos a los reencuentros con los de siempre y a poner cara a muchos de los que solo conocía por foros y blogs.         

Los 3 dias antes por las mañanas tambien los dediqué a trabajar en el stand que la tienda instaló en la feria del trí, en la Santa, conociendo a mucha gente, profesionales, amateus, debutantes, repetidores. Todos buscaban algo, pero sobre todo, preguntaban por como estaría el tiempo el gran día.

Pues los dias previos estuvieron raros, frio y lluvia por las mañanas y calor por las tardes, presagiando alqo de lo que pasaría el  sabado.

 Llegó el gran día. Nervios por la mañana. Como los ultimos años, me quedé en el apartamento de Gustavo, junto con Toni. Nos despertamos a las 4 y media para desayunar algo, poca cosa. Gus bajó pronto a preparar sus cosas, yo me quedé un rato mas en el apartamento. Al rato bajo a preparar mis cosas, luego subo de nuevo a hacer una ultima visita al sr. roca.. Bajo con el tiempo justo, y encima está lloviendo. Me voy directo a la playa junto a 1800 almas mas. Me pongo las gafas, luego el gorro. Pero esperando se me empañan las gafas. Dán el pistoletazo de salida, camino hacia el agua, me saco las gafas junto con el gorro para enjuagarlas. Con los nervios y prisas me pongo el gorro y encima las gafas. Me lanzo al agua, y zas, patada en toda la cara. O le pego a uno con mi cara en su pié, según como se mire. Saltan mis gafas, me pongo de pié para buscarlas, el agua solo me cubre un poco mas de la cintura. Las busco, pero entre la espuma, la arena que se levanta, y la marea humana que me arrastra, me despido de  ellas, mientras me llevan casi en volandas unos 20 metros para adentro. Me agobio, no puedo nadar sin gafas, aunque lo intento, pero no veo sino espuma, me agobio mas aún. Intento dar la vuelta, me voy a retirar, pero sigue saliendo gente contra los que es imposible nadar en contra. Así que otra vez doy la vuelta y cuando me doy cuenta, estoy en la primera boya. Golpes, patadas, mucha espuma,,,,,,, de nuevo me agobio, me ahogo, intento salir rapido de allí, y enseguida estoy en recta hacia la segunda boya. Ahora puedo nadar,  puedo ver un poco bajo el agua, al menos sombras, por lo que decido seguir a la de la derecha. Pero voy dando tumbos, no sigo una linea recta. 
Acabo la primera vuelta, salgo, no veo bien, y empiezo a preguntar por gafas de repuesto. No ahi respuesta. Sin pensarmelo y viendo que se podía hacer, me tiro de nuevo al agua. Ahora voy mas tranquilo, tengo mi hueco, sigo la sombra de la derecha. Al final lo logro, finalizo la natación en 1h26 minutos, sin gafas, no está mal. Lo que sí están mal son mis ojos,  alguien me reconoce y me lo dice, voy a boxes, me cambio, y derech o a los baños. Allí en un espejo veo que en vez de ojos tengo dos tomates super maduros.Cuando salgo de allí, tambien noto que no puedo ver  mas allá de los 7 ú 8 metros, solo distingo las figuras, los colores, pero no caras.  Mal se presentan los 180 kms.



viernes, 17 de mayo de 2013

Hasta la proxima.....cerrado por Ironman

  Hasta la proxima, sí, la proxima  entrada en la que espero contar que he sido de nuevo finisher en el Ironman de Lanzarote.
   En 5 minutos salgo hacia Pto del Carmen, a dejar la bici, luego a dejar el resto de los bartulos en el apartamento del amigo Gus.  Esta tarde a comer y beber algo con ellos, a pasar nervios juntos hasta que suene el despertador a las 4 de la mañana.
  Bueno, solo eso, que me voy,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, El domingo espero contar buenas noticias.

lunes, 13 de mayo de 2013

Ya está aquí, Ironman Lanzarote2013

 

 Ya está todo listo, los deberes echos (bien o mal, el día 18 por la tarde se sabrá) ya esperando a oir el pistoletazo de salida.
  Estos dias me toca trabajar, a partir del miercoles en uno de los stand de la feria del tri, que se pondrán en el club La Santa.
  A partir de mañana empiezan a llegar los amiguetes que hemos echo a lo largo de estos años (Tante, Gus, Toni Juan, Michi, Alvarito, Alberto, Quique, etc). Otros, por un motivo u otro no vendrán este año,(Eli, Dani, Alex, Talín, Armando, etc) espero volver a verles pronto por aquí.

 Estos dias empieza el desfile de bicis por la tienda, ya se nota en las caras de muchos los nervios. Unos preguntando a otros el que ván a llevar para beber, para comer, que ruedas llevar,, el que tiempo se prevee, vamos, un mar de dudas.
  Solo sé que ya no ahi vuelta atras, lo que no está entrenado ya no se puede entrenar (maldita natación,,,,,,aunque en mi favor tengo que decir que este año he echo 18 sesiones, jajaja).....
  A los que venis, nos vemos el 18 de mayo a las 7 de la mañana en la arena de Pto del Carmen, a los que nó, animaros, que ahi Ironman en Lanzarote hasta el 2017.

martes, 7 de mayo de 2013

Buscad hueco para el 8 de junio

  Buscad un hueco para el 8 de junio. La gran cita se acerca, 1º triatlón ciudad de Arrecife, organizado conjuntamente por el Ayuntamiento de Arrecife y el club Perenquén.   Será en distancia sprint,  pero con la idea de hacer alguna proxima edición en media distancia. A ver como sale esta primera vez, si quedan ganas de una segunda y si se puede hacer mas largo.
  El día será completito, por la mañana concentración ciclista , luego al mediodía un criteriún ciclista y por la tarde, para completar, el  trí.

  Bueno, dejando eso a un lado, ya quedan solo 10 días para la gran cita del año. Los deberees están echos, mi peso esta tarde, unos increibles 74 kilos, ni me lo creía cuando me subí a la bascula. Menos mal que estos dias los entrenos han bajado de volumen, así que toca comer, beber y descansar (aparte de trabajar y disfrutar de los churumbeles) Espero estar en 76 kilos el día 18 a las 7 de la mañana, para encontrarme pletorico.